Marinesto
Gemüsemarinade "peanut tango"
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Zutaten
Zutaten
Olivenöl, Erdnussmus 26%, Mangopüree 26%, Curry, Sesamöl, Paprika edelsüß, Meersalz, Zimt, Chili
Zubereitung
Zubereitung
1. Lieblingsgemüse kleinschneiden
2. marinesto öffnen und das Gemüse marinieren
3. Mariniertes Gemüse im Backofen für rund 20-30 Minuten bei 175 Grad Umluft backen / alternativ in der Pfanne oder auf dem Grill erhitzen
4. Schmecken lassen!
Versand
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Nährwerte in 100 g
Nährwerte in 100 g
Energie 2002 kJ / 479 kcal
Fett 44,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 11,2 g
davon Zucker 4,5 g
Eiweiß 8,7 g
Salz 2,04 g
