Marinesto
Gemüsemarinade "tahini lime"
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Zutaten
Zutaten
Tahini 53% (Sesam ungeschält, Sesamöl), Olivenöl, Knoblauch, Limettensaft 5%, Meersalz, Kreuzkümmel, Kurkuma, Paprika edelsüß, Pfeffer schwarz, Chili
Zubereitung
Zubereitung
1. Lieblingsgemüse kleinschneiden
2. marinesto öffnen und das Gemüse marinieren
3. Mariniertes Gemüse im Backofen für rund 20-30 Minuten bei 175 Grad Umluft backen / alternativ in der Pfanne oder auf dem Grill erhitzen
4. Schmecken lassen!
Versand
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Nährwerte in 100 g
Nährwerte in 100 g
Energie 2331 kJ / 557 kcal
Fett 51,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g
Kohlenhydrate 9,1 g
davon Zucker 3,0 g
Eiweiß 15,4 g
Salz 3,35 g
